Um neben der fachlichen Beratung das Functional Training optimal in den Trainingsbetrieb zu integrieren, hat sich die SpVgg Unterhaching auch mit von THE GYM empfohlenen Trainingsgeräten ausgestattet und die Zusammenarbeit mit ihrem Athletiktrainer intensiviert. Alle Trainer des Nachwuchsleistungszentrums der SpVgg werden im THE GYM ausgebildet, um die Inhalte auch in den Trainingsalltag der Juniorenspieler optimal und vor allem individuell zu integrieren. In Absprache werden daneben auch zusätzliche Trainingseinheiten und FMS Testings im THE GYM durchgeführt.

Über den Stellenwert des Functional Trainings im modernen Fußball sind sich alle einig: „Das Spiel wird immer schneller, verlangt nach Robustheit. Ohne ein ganzheitliches Training geht heute gar nichts mehr“, sind sich die Verantwortlichen der SpVgg bewusst. Und dennoch: „Eine individuelle Abstimmung ist sinnvoll“, ergänzt Cheftrainer Christian Ziege.

Genau diese Individualität stellt THE GYM in den Mittelpunkt. „Bei uns kann jeder Sportler und Nichtsportler, unabhängig von seinem Leistungsstand, trainieren. Im Vordergrund steht die Verbesserung der Bewegungsqualität, Verletzungsprophylaxe und Leistungsaufbau.
Dies geschieht ausschließlich  in freien Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht. Kleingeräte und moderne Zusatz-Tools unterstützen unser abwechslungsreiches und wirkungsvolles Zirkeltraining“, erklärt der Geschäftsführer von Perform Sports GmbH – THE GYM, Frank Thömmes. Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Fitness-Studio schließt man jedoch keinen Vertrag ab, sondern bezahlt nur die effektive Trainingszeit. Vier Wochen- und drei Monatsprogramme runden das kundenfreundliche Angebot im THE GYM ab.

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